十一營養師2022年6月22日2 分鐘減重的朋友,一定要認識的植物杏仁奶與杏仁茶。營養師飲食指南 #營養師飲食指導 #食物科學大全 在減重過程中,時常喝到的植物杏仁奶的來源來自『扁桃仁』,因為擁有高鈣與豐富蛋白, 並富含不同的維生素,但是許多台灣的朋友一直以為它就是『杏仁』! 我們趕緊來看一下到底哪裡不同?...