• 十一小編

食療班的飲食計劃


短短的春假就這樣過了 這兩週謝謝 在春節期間加班的 營養師團隊! 讓我們順利的幫助許多 #想瘦身 的朋友 來得及在 2月18日 與 2月22日 正式開始 健康瘦身 的食療班計畫!

請務必將顧問在完成飲食計劃討論後 給你的檔案詳讀,並把檔案印出來!

每日應該喝的水量是浮動的 比方說:你現在是100公斤,顧問在跟你完成諮詢過後 告訴你基礎代謝水量目標是3000cc 但是經過三個月,你瘦到90公斤,因此水量將會下修為2500-2700cc

因此,在食療規範中如果有看不懂的地方 請記得一定要提出來與食療班顧問團隊 一起討論唷!

跟著大家,準備明天開始要 減重的 小編

想要預約三月份食療班的大家 可以先加入line 做諮詢! @11weightloss

二月份班級已經全滿! 請不要再問小編 二月份來不來得及報名了唷

#健康飲食 #食物科學 #多囊備孕健康飲食 #三高肥胖預防 #健康食療班








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