• 十一小編

食療班的美食教學—三合院餐廳


[ 不怕胖外食吃法]食療班成員必看

上週 被食療班成員詢問度最高 的 #三合院餐廳 大家都問,三合院 帶客人去吃飯 怎麼吃?

不要擔心,趕緊與顧問討論 #降低傷害食療飲食法

每一個人身體狀況不同,有的人有胃食道逆流 有的人不喝酒、有的人當日需要喝酒、 有的人有多囊或是 巧克力囊腫狀況、 男性 與 女性 吃的量 也不同。

肉種類的挑選 請不要 自己亂挑 有一些蔬菜屬於高度賀爾蒙食物 也要注意!

必須遵守顧問指導,才能夠 把狀況改善。

有特殊需求者,務必事先與指導飲食顧問討論。 千萬不可用大方向 取選食物。

才能夠達到 去 三和院 外食 隔天不會害怕上體重計唷 身體也是健健康康的唷 !

最後小編要對大家說,親愛的大家加油! 即將遇到中秋節了, 幾乎每一位大家都在預估進度範圍。

#聽說十月十一日 即將有67位 完成 10公斤計畫了! #大家加油小編的心與你們同在

來不及報名九月份的大家 十月份食療班報名+1 趕快 LINE @11weightloss





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