• 十一小編

雞肉該怎麼買?



食療班畢業生 |必看唷!

最近最常被已經畢業的食療班朋友們詢問

① 顧問,什麼是『解凍肉』? ② 如果我去賣場幫媽媽買生肉,要怎麼選擇?

所以小編和營養團隊們一起花了三天三夜把這些數據整理一下 給大家!這樣大家看完就懂了! 買到不同種類的肉用適合的保存方式去保存才是正確。

但是最重要的是,避免買到已經使用鹽水醃製過的雞肉。 食療班畢業生可以參考 #十一宅食包 的雞肉口味,不使用醃製過 也不使用解凍肉

#飲食不只是要搭配正確 #食材的挑選細節也可以問顧問唷 #開心瘦下來開心的不復胖

畢業班學員 如果需要詳細圖解說 可以找營養師小編索取檔案資料。

line @11weightloss



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