• 十一小編

到底為什麼食療期間,不可以喝咖啡?


食療班學員!看過來

雖然已經有許多畢業班學員 完成了10 20 30 公斤階段,但是還是在畢業後 問小編說 『到底為什麼食療期間,不可以喝咖啡?』 『喝咖啡不是可以減肥嗎?』

於是,很有耐心的小編花了二天的時間,把顧問團隊 說得,列成圖給大家看,希望大家看完可以更清楚。

1⃞ 黑咖啡不是不能喝 2⃞ 但是不要過量 3⃞ 黑咖啡與餐請分開食用

但是通常已經胖到不行,每天又是咖啡控的人 大多數血紅素會發現明顯偏低。 原因在於過度長期的咖啡,會阻擾到許多 #原食物吸收 當鐵無法透過飲食吸收時候,身體的血紅素開始偏低 當血紅素偏低,代謝就會變慢。 即使吃一點點,甚至越吃越少也是瘦不了。

因此,當血紅素已經恢復的大家 不要忘記可以在畢業後,詢問喝咖啡的時段 小編會在訊息上回答您!

營養師小編的 LINE @11weightloss

如果您想要了解食療班 也可以向小編登記 與 顧問團隊 線上諮詢時間。

#糖尿病高血壓三酸甘不可怕 #體重破百也不用驚慌 #讓食療班幫助你 #每一餐不用計算熱量 #可以健康吃飯 #在健康路上讓我們陪伴你和妳








7 次瀏覽0 則留言

最新文章

查看全部